Ina_astari's Logboek, 20 mrt 21

Pesanan sudah sampaaii.. Rolled Oat 2kg yang merk Haverjoy Havermout :-) Semangat diet sehat!

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2021:
896 kcal Vet: 29,42g | Eiwit: 70,78g | Kolhy: 95,47g.   Ontbijt: Papaya. Lunch: Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku, Bernardi Steamboat. Snacks/Andere: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Watermelon. meer...

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bedanya oatmeal ini sm quacker apa ka? 
20 mrt 21 door lid: xxxtsy
Oatmeal jenis ini proses pengolahannya lebih sedikit dibanding oatmeal instant / quick oatmeal. Jadi kadar gula lebih rendah dan serat lebih tinggi. Urutannya yg paling bagus jenis oat itu : steel cut oats - rolled oats - instant oatmeal/quick oatmeal. Tapi kekurangannya ya perlu dimasak lebih lama kalo yg semakin bagus oat nya 
20 mrt 21 door lid: Ina_astari
Btw quacker itu nama merk ya, kalo yg kubeli itu merk haverjoy havermout 
20 mrt 21 door lid: Ina_astari
Tapi rasanya sama aja ya ka? Soalnya aku liat di shopee harganya lebih murah drpd yg instant 
20 mrt 21 door lid: xxxtsy
sama oat biasa enak mana kak? 
20 mrt 21 door lid: aprlthea
btw beli dimana kak 
20 mrt 21 door lid: aprlthea
Beli onlen di tokped hehe.. 25rb per kg. Kalo soal rasa sama2 aja kok menurutku👍👍 
20 mrt 21 door lid: Ina_astari

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ina_astari's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.