|
朝食前、便は未で89.8kg
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 39,62g | Eiwit: 65,58g | Kolhy: 232,62g.
Ontbijt: Meiji 十勝まろやかヨーグルト, ポンパドール とろけるチーズパン. Lunch: ザ・カレーパン. Diner: おはぎ. Snacks/Andere: アサヒ飲料 ワンダ やみつきキャラメルラテ, DNS プロテイン ホエイ100 プレミアムチョコレート風味, 大塚製薬 アミノバリュー4000. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis
|