sunnykate's Logboek, 11 mrt 14

working thru the leftovers
58,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 11 maart 2014:
2483 kcal Vet: 110,95g | Eiwit: 60,18g | Kolhy: 208,16g.   Ontbijt: Sausage On Biscuit, Coca-Cola Diet Coke (Can). Lunch: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, bev's healthy chili, Subway Chocolate Chunk Cookie, Coca-Cola Diet Coke (Can). Diner: Cheesecake, O'Charley's Cajun Shrimp and Grits, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Strawberries, Lettuce, Cabernet Sauvignon Wine. meer...
1682 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 27 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sunnykate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.