Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 70,73g | Eiwit: 65,29g | Kolhy: 50,96g.
Lunch: Valio Arki Juusto, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty ilman Rasvaa), Possukastike, Majoneesi, Keitetty Kananmuna, J.D.Gross Arriba 85% Cacao, Saksanpähkinät. Diner: Hochland Cheddar, President Sokeriton Kermavaahto (Painepullo), Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Milbona Vadelma Skyr. meer...
|
|
2694 kcal
|
Activiteit:
Sauvakävelylenkki 60min - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Susanlady's Gewicht Geschiedenis
|