Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 92,44g | Eiwit: 56,72g | Kolhy: 36,48g.
Lunch: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). Diner: Tereyağı, Sütaş Süzme Yoğurt , Pınar Mayonez, Lahana, Yağsız Kızarmış Yumurta, Kıyma. Snacks/Andere: Eti Karam Bitter %70 Kakao. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kurufa's Gewicht Geschiedenis
|