Azwar Batistotti's Logboek, 22 mrt 21

Happy Fasting Day.. 😇👌
69,5 kg Tot nu toe verloren: 11,5 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 maart 2021:
963 kcal Vet: 30,53g | Eiwit: 33,05g | Kolhy: 155,65g.   Diner: Tempura Udang, Sosro Teh Botol (Botol), Sosro Teh Botol (Botol), Kem Chicks Sayur Toge, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Kerupuk Udang, Semur Daging, Jengkol, Nasi Putih. Snacks/Andere: Aqua Air Mineral, Keripik Pisang, Salad Buah, Cap Enaak Susu Kental Manis, Sun Kara Santan Kelapa, Wedang Ronde, Sun Kara Nata De Coco, Es Kelapa Muda, Nutrijell Agar-Agar, Air Kelapa. meer...
1504 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.