Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 34,15g | Eiwit: 44,66g | Kolhy: 72,33g.
Ontbijt: Tesco Semi-Skimmed Milk. Lunch: Marks & Spencer Salad Onions , Very Lazy Garlic, Hard Parmesan Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Tesco Courgette, Tesco Medium Eggs, Tesco Plain Flour. Diner: Tesco Courgette, Tesco Salad Tomatoes , Marks & Spencer Salad Onions , Seriously Good Light Mayonnaise, Tesco Mild Curry Powder, Morrisons Iceberg Lettuce, Tesco Mango Chutney, Chicken Meat , Cinnamon . Snacks/Andere: Shiraz Wine. meer...
|
|
1691 kcal
|
Activiteit:
Park Walk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiggerlili1's Gewicht Geschiedenis
|