Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 72,47g | Eiwit: 72,15g | Kolhy: 188,47g.
Ontbijt: Bokomo Weet Bix with Bran, Woolworths Long Life Full Cream Milk. Lunch: Spur Steak Ranches Buffalo Wings, Woolworths Knotted Rolls. Diner: Mum's Chicken Soup, Woolworths Knotted Rolls. Snacks/Andere: Woolworths Pecan Toffee. meer...
|
|
1748 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NickiR8's Gewicht Geschiedenis
|