Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2489 kcal
|
Vet: 140,02g | Eiwit: 114,57g | Kolhy: 193,29g.
Ontbijt: Яготинське Какао на Молоке, Край Каравай Батон Нарезной, Сыр Российский, Сливочное Масло, Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Слата Компот из Чернослива, Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Прайм Стар Сицилийский Овощной Суп с Перловкой, Хлеб Дарницкий, Курица Вареная, Картофельное Пюре на Воде. Diner: Говяжья Котлета на Пару, Цветная Капуста. Snacks/Andere: Джаз Арахис Жареный Соленый. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anyaost's Gewicht Geschiedenis
|