Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 67,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 34,81g | Eiwit: 25,05g | Kolhy: 128,99g.
Ontbijt: Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Ceviz, Tam Yağlı Süt, Muz, Bal, Yulaf. Diner: Domates Çorbası, Beyaz Ekmek, Migros Mısır Konservesi, Zeytinyağı, Tat Kornişon Turşusu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nuh Ankara Arpa Şehriye, Nohut Yemeği. Snacks/Andere: Doğadan Form Çayı. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zeinep13's Gewicht Geschiedenis
|