Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2014
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 40,70g | Eiwit: 55,80g | Kolhy: 172,16g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Colon cocktail, Truvia Truvia, Granulated Sugar, Bananas, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins. Lunch: Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Kroger Kaiser Roll. Snacks/Andere: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Sunbelt Fudge Dipped Coconut Chewy Granola Bar, Snak Club Raw Almonds. meer...
|
|
1837 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 40 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weezay's Gewicht Geschiedenis
|