Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 18,62g | Eiwit: 63,27g | Kolhy: 185,39g.
Ontbijt: Kiwi, Abatanado, Ovo Mexido, Matinal Queijo Fresco Magro. Lunch: Sobremesa de Gelatina, Abatanado. Diner: Bolo de Laranja, Atum, Diatosta Mini Tostas, Nobre Fiambre Light, Pão de Mistura Torrado. Snacks/Andere: Nestlé Leite Condensado Magro, Sobremesa de Gelatina. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
F Rolo's Gewicht Geschiedenis
|