Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 53,98g | Eiwit: 119,48g | Kolhy: 103,82g.
Ontbijt: Tivoli Sugar Free Cookies, Aldi Bio Fettarmer Joghurt 1,8%, Edeka Erdbeeren, Kölln Echte Kernige. Lunch: Tivoli Sugar Free Cookies, Ленивые Голубцы В Духовке. Diner: Капрезе. Snacks/Andere: Desira Skyr, REWE Beste Wahl Erdbeeren, Wasa Vollkorn, Grünländer Leicht. meer...
|
|
1541 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a_morze's Gewicht Geschiedenis
|