Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 41,38g | Eiwit: 67,48g | Kolhy: 162,70g.
Ontbijt: Минская Марка Плавленый Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой, Parmalat Молоко 0,5%. Diner: Лук, Глобус Гречка с Грибами. Snacks/Andere: Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Минская Марка Плавленый Сыр, Творожная Запеканка, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. meer...
|
|
848 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Massage - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 20 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natali110464's Gewicht Geschiedenis
|