Katja Gr.'s Logboek, 23 mrt 21

2. Ziel erreicht 💪
105 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 maart 2021:
1193 kcal Vet: 69,63g | Eiwit: 50,71g | Kolhy: 95,88g.   Ontbijt: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Filinchen Vollkorn, Philadelphia So Leicht, Kaffee mit Milch. Lunch: Gekochte Karotten, Alpenland Creme Zum Kochen 7% Fett, Manchego, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rote Tomaten. Diner: Manchego, Rote Tomaten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Andere: Milka Ganze Haselnüsse. meer...
2210 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😊Weiter so!💪🏻 
23 mrt 21 door lid: veggielady!
Dankeschön, bin ein bisschen stolz. 😊 
23 mrt 21 door lid: Katja Gr.

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Katja Gr.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.