Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 59,15g | Eiwit: 98,91g | Kolhy: 105,41g.
Ontbijt: Arla Сыр Kadett 10%, Сахар, Ярмарка Нут Вареный, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), кекс. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный, кекс, Суп, Котлеты. Snacks/Andere: кекс. meer...
|
|
2464 kcal
|
Activiteit:
Беговая дорожка с подъемом - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ИрЭн 1605's Gewicht Geschiedenis
|