Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
48,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2157 kcal
|
Vet: 70,43g | Eiwit: 190,89g | Kolhy: 177,36g.
Ontbijt: Quest Hero Chocolate Peanut Butter , Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи , ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Optimum Nutrition BCAA , Реми Помидоры Черри Красные Кнр, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Гречневая Каша. Lunch: Power Pro Cube Zero , Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи , Olliani Оливки Греческие "Гигант", ВкусВилл Сосиски, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Реми Помидоры Черри Красные Кнр. Diner: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Power Pro Cube Zero , Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Zero Сироп Маракуйя, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Andere: Zero Низкокалорийный Джем Яблоко с Корицей, ВкусВилл Свекла Отварная, Молодая Морковь, Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mr. Djemius Майонез Провансальский. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|