Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
|
47,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2069 kcal
|
Vet: 76,67g | Eiwit: 185,05g | Kolhy: 131,77g.
Ontbijt: Questbar Caramel Chocolate Chunk, Вкусвилл Паштет из Говяжьей Печени и Свинины с Грецким Орехом и Тыквой , Olliani Оливки Греческие "Гигант", ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Ряба Майонез Провансаль, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах , Global Village Зелёный Горошек, Морковь, Капуста Белокочанная, Vici Тунец Слабосоленый, Гречневая Каша. Diner: Power Pro Cube Zero , Quest Hero Chocolate Peanut Butter . Snacks/Andere: Пятерочка Помидоры, Печень Куриная Жареная. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|