|
yummyy,, ayam asam manis dan sayurrr
|
1464 kcal
|
Vet: 42,00g | Eiwit: 76,01g | Kolhy: 208,28g.
Ontbijt: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Bacem, Dada Ayam, Daun Bawang, Tomat, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Diner: Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Kerupuk Makanan Ringan, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Dada Ayam. Snacks/Andere: Nutrifood Diabetamil Sweetener, Jahe, Apel, Nanas, Pepaya. meer...
|
|
1585 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, Harken - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
kerupuknya mending diskip diganti lauk kak hehe
23 mrt 21 door lid: meliani.msa
|
@meliani.msa gabisa tanpa krupuk🥺,, gpp yg penting diatur porsinya aja🙏🏻😁
23 mrt 21 door lid: Stefanny275
|
kerupuknya yg mana sii😭 kok aku ga liat😭
23 mrt 21 door lid: shafa nia
|
maaf kak kalo oot, boleh tanya ga? kalo kulit lumpia itu berapa kalori?
23 mrt 21 door lid: lailaokt
|
kalo kalorinya lebih sedikit dari kerupuk,bisa makan kulit lumpia aja kak🙏😁dipanggang ya 😁 soalnya aku juga begitu,hehehe
23 mrt 21 door lid: lailaokt
|
@lailaokt ok thanks ya sarannya😊
23 mrt 21 door lid: Stefanny275
|
@shafa nia wkwkwk itu yg warna coklat, di sblh kiri
23 mrt 21 door lid: Stefanny275
|
@stefanny275 oiya kak aku kira tahu😭
24 mrt 21 door lid: shafa nia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefanny275's Gewicht Geschiedenis
|