Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
724 kcal
|
Vet: 25,45g | Eiwit: 75,04g | Kolhy: 44,56g.
Ontbijt: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Яичный Белок, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Балтимор Кетчуп Адмирал. Snacks/Andere: Яичный Белок, Кофе, Городецкий Молоко 3,2%, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Lactica Греческий Йогурт. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|