Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 56,51g | Eiwit: 70,32g | Kolhy: 165,69g.
Ontbijt: Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir , Bal, Binvezir Telli Peynir, Ekmek, Domatesler, Sucuklu Yumurta. Lunch: Tavuk Budu, Tavuk Göğüs Eti, Sarımsak, Tavuk Suyu, Beyaz Un. Diner: Kuru Fasulye, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Mevsim Salata, Tavuk But, Sarımsak, Tavuk Suyu, Beyaz Un. Snacks/Andere: Elma, Portakal, Çerezya Kabuklu Fıstık, Kuru Üzüm, Lolipop. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
8de's Gewicht Geschiedenis
|