Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2014
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
747 kcal
|
Vet: 34,21g | Eiwit: 27,94g | Kolhy: 88,10g.
Ontbijt: Słonecznik, Nasiona Siemienia Lnianego, Oliwa z Oliwek, Czerwona Papryka, Czarne Oliwki, Cukinia, Ser Kozi (Miękki), Gofr ze 100% Pełnoziarnistej Mąki, Herbata (Parzona), Sok Cytrynowy. Lunch: Deser z Żelatyną, McDonald's Café Latte, Jabłko. Snacks/Andere: Mlekovita Zsiadłe Mleko. meer...
|
|
2104 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 7 uren, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_granada's Gewicht Geschiedenis
|