Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
885 kcal
|
Vet: 25,78g | Eiwit: 51,11g | Kolhy: 109,88g.
Ontbijt: جبن رومي, كابوتشه كبوتشه بلدي, تورتيلا سورى تورتيلا سورى, بيضة. Lunch: كابوتشه كبوتشه بلدي, عيش ابيض )شامي( عيش شامي, سمك التونة في الزيت (المعلب), موزة. Diner: الحليب كامل الدسم, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), coffee mix coffee mix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HAMSA 1's Gewicht Geschiedenis
|