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poderia ser melhor se eu não tivesse comido tanto trakinas ... obrigado D'us, só a tua graça !
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95,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1449 kcal
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Vet: 36,08g | Eiwit: 62,88g | Kolhy: 224,85g.
Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Vitamilho Flocão Cuscuz. Diner: Cebolas, Ovo Frito, Vitamilho Flocão Cuscuz. Snacks/Andere: Banana, Quaker Farelo de Aveia, Hortifruti Mamão Formosa. meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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