Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2014
|
118 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2142 kcal
|
Vet: 66,54g | Eiwit: 82,68g | Kolhy: 305,77g.
Ontbijt: Cheddar Cheese, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz) , ProNutro Wholewheat Original. Lunch: Willards Big Korn Bites, Woolworths Sago Pudding, Cheddar Cheese, Avocados, Nola Mayonnaise, Macaroni, Lentils (Mature Seeds, without Salt, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz) , Pomegranates. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hannelie nobody's Gewicht Geschiedenis
|