Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2014
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1920 kcal
|
Vet: 61,14g | Eiwit: 70,10g | Kolhy: 285,61g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Leerdammer Lightlife, Multigrain Bread. Diner: Bells Scotch Pies. Snacks/Andere: Trail Mix, Multigrain Bread, Cadbury Twirl bar. meer...
|
|
2889 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|