Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1855 kcal
|
Vet: 84,18g | Eiwit: 77,54g | Kolhy: 200,92g.
Lunch: Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Amandes, Nougat Chinois, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Picard Chirashi au Saumon. Diner: Grand Frais Grenade , Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Avocat, Blanc de Poulet, Monoprix Houmous, Monoprix Wraps, Petit Navire Filets de Maquereaux Huile D’Olive. Snacks/Andere: Amandes, Pommes Granny-Smith . meer...
|
|
2279 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@bc's Gewicht Geschiedenis
|