Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
70,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 48,07g | Eiwit: 122,36g | Kolhy: 188,55g.
Ontbijt: Quest Birthday Cake Protein Bar, Apples. Lunch: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lightlife Foods Organic Tempeh - Original, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Diner: Olive Oil, Green String Beans, Haddock, Honey, Broccoli, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Great Value Sun-Dried Raisins. Snacks/Andere: Almonds, Whole Milk, Sunsweet Dried Pitted Prunes. meer...
|
|
1895 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|