Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
941 kcal
|
Vet: 43,25g | Eiwit: 48,79g | Kolhy: 88,54g.
Ontbijt: Sütaş Süzme Peynir, Wasa Fibre, Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sütaş Süzme Peynir, Wasa Fibre, Marul, Dardanel Ton Ton Balık. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Kuru Hurma, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gökçet_'s Gewicht Geschiedenis
|