|
Tolong bantu follow ya teman-teman, @resepmakanan.sehatenak
|
1411 kcal
|
Vet: 54,44g | Eiwit: 66,40g | Kolhy: 168,46g.
Ontbijt: Teh Tawar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Opor Ayam, Lemon. Lunch: MILKU Susu Coklat. Diner: Palmia Margarin, Dada Ayam, Del Monte Sardines Saus Tomat, Bawang Putih, La Fonte Spaghetti. Snacks/Andere: Telur, Simba Choco Chips, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Kraft Milky Soft, Keripik Tempe, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pepaya, Pisang, Alpukat. meer...
|
|
198 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 26 minuten, Apple Health - 23 uren en 31 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aafn_'s Gewicht Geschiedenis
|