Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2021
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 51,51g | Eiwit: 51,89g | Kolhy: 219,28g.
Ontbijt: Di Leo Le Serenate, Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Arance, Pecorino, Pane Comune, Frittata di Zucchine, Barilla Pasta. Diner: Corsini Schiacciata di Pasqua, Latte Scremato. meer...
|
|
2097 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 8 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 40 minuten, Lezen - 10 minuten, Stilstaan - 5 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten, Rusten - 2 uren en 32 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 5 minuten, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|