Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
922 kcal
|
Vet: 40,54g | Eiwit: 29,51g | Kolhy: 121,07g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Siantar Top Tic Tic Rasa Bawang Asli. Lunch: Opak, Bango Kecap Manis, Sambal Matah, Bakwan, Tahu Goreng, Terung, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Garam, Opak, Kecambah, Mayora Mie Gelas Rasa Soto Ayam, Kubis, Tahu, Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Andere: Alpukat, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syatri's Gewicht Geschiedenis
|