Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
109,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2711 kcal
|
Vet: 102,71g | Eiwit: 120,22g | Kolhy: 318,19g.
Ontbijt: İncir Reçeli, Susamlı Simit, Karper Üçgen Peynir, Yeşil Zeytin, Sütaş Eski Kaşar, Haşlanmış Yumurta, Su Böreği. Lunch: Kırmızı Erik, Elma, Migros Sarı Leblebi (Tuzsuz), Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek. Diner: Pepsi Twist , Pirinç Pilavı, Patates Püresi, Antrikot. Snacks/Andere: MIN Kurutulmuş Trabzon Hurması. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emrah.saglik's Gewicht Geschiedenis
|