Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2728 kcal
|
Vet: 88,22g | Eiwit: 138,54g | Kolhy: 347,11g.
Ontbijt: Спартак Шоколад Горький 72%, Гармония Сметана 20%, Борщ 2021-03-10, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Lunch: Свежая Марка Сливочный Плавленый Продукт, Белый Хлеб, Спартак Шоколад Горький Пористый 72%, Дайкон, Морковь, Макфа Вермишель, Фрикадельки куриные с рисом 2021-01-13. Diner: АО Тандер Яблоко, Верный Пельмени Купеческие. Snacks/Andere: Лента Яблоко, Котлеты из Говядины Крутим - Лепим, Картошка Вареная. meer...
|
|
2906 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 10 minuten, Afwassen - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 12 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wov2004's Gewicht Geschiedenis
|