Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2014
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 51,13g | Eiwit: 114,62g | Kolhy: 94,17g.
Ontbijt: Castle Wood Reserve Honey Ham, Eggo Homestyle Waffles, Fried Egg without Fat. Lunch: Deli Sliced Ham. Diner: Kroger Swai Fillets. Snacks/Andere: Air Popped Popcorn , Kashi GOLEAN Crunch! Protein & High Fiber Cereal. meer...
|
|
2873 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pagejohnson3's Gewicht Geschiedenis
|