Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
739 kcal
|
Vet: 25,26g | Eiwit: 64,31g | Kolhy: 59,57g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок. Lunch: Макароны Отварные, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Diner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Бабаевский Шоколад Горький, Варенье, Обычные Блины, Городецкий Молоко 3,2%, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|