Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 31,44g | Eiwit: 47,79g | Kolhy: 242,41g.
Ontbijt: Cocoa Powder, Egg (Whole) . Lunch: Cocoa Powder (Unsweetened) , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Lamb, Bread. Diner: Beef Stock , Coles Creamed Corn , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Yoghurt, Raisins (Seedless) , Dried Figs (Uncooked) , Mango, Bananas , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Snacks/Andere: Mixed Nuts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . meer...
|
|
1940 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robbiejoh's Gewicht Geschiedenis
|