|
Bugun yine kahvaltimda hindi fumeli kasarli omlet
|
2038 kcal
|
Vet: 97,54g | Eiwit: 192,28g | Kolhy: 91,15g.
Ontbijt: Züber Fındıklı Protein Bar, Çırpılmış Yumurta, İçim Taze Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme. Lunch: Mevsim Salata, Dardanel Ton Klasik. Diner: Tavuk Pirzola. Snacks/Andere: Ülker Coco Star, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), İçim Fit, Nescafe Xpress Black Roast. meer...
|
|
3587 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
ulucreis1998's Gewicht Geschiedenis
|