Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 67,22g | Eiwit: 41,93g | Kolhy: 138,27g.
Ontbijt: Elle & Vire Mini Beurre Gastronomique , Carrefour Pruneaux d'agen Dénoyautés, Carrefour Pain Complet. Diner: Liebig Soupe A l'oignon au Fromage Fondu, Tipiak Croûtons Croustillants à l'ail, Carrefour Emmental Râpé. Snacks/Andere: Béghin Say Vergeoise Brune, Carrefour Fromage Blanc 0%. meer...
|
|
2430 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Traplopen - 8 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Lezen - 4 uren, Rusten - 10 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Bonsoir Merci pour le soutien !
01 apr 21 door lid: delphinea2013
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
delphinea2013's Gewicht Geschiedenis
|