|
turun 0.8
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 50,76g | Eiwit: 83,83g | Kolhy: 163,53g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Meranti Bolu Gulung, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Lalapan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Mie Ayam, Puro Isopro Isolate Whey Protein, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vens88's Gewicht Geschiedenis
|