|
15,8% grasso corporeo
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1970 kcal
|
Vet: 86,12g | Eiwit: 108,14g | Kolhy: 187,55g.
Ontbijt: Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Cappuccino, Conad Noci Sgusciate, Banane, Myprotein Total Protein, Latte senza Lattosio. Lunch: Fiorentini Gallette di Kamut, Galbanino Galbanino, Arance, Novella Fantasia di Funghi Porcini, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Melanzane Sott'olio, Pomodori Ciliegini. Diner: Galbani Formaggino, Condimento per Insalata all'italiana, Lattuga a Foglia Verde, Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Pane Italiano, Salmone Cotto. Snacks/Andere: Latte senza Lattosio, Myprotein Total Protein, Lindt Excellence 90% Cacao, Fiorentini Gallette di Mais, Clementine. meer...
|
|
2087 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ftallarida's Gewicht Geschiedenis
|