|
Viajei fds e me permitir comer tudo que estava cm vontade! Hoje voltando pra reeducação
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
938 kcal
|
Vet: 31,85g | Eiwit: 120,57g | Kolhy: 39,15g.
Ontbijt: Carrefour Ovo. Lunch: Pão De Açúcar Filé De Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Bonduelle Milho Verde. Diner: Pão De Açúcar Filé De Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor. Snacks/Andere: Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein, Swift Kibe de Carne Bovina, Vigor Iogurte Natural. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
É tem momentos que temos que tirar e desfocar pra gente viver melhor
hj segunda feira volta ao foco 😃
29 mrt 21 door lid: Rita cypriano
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alinemarques2's Gewicht Geschiedenis
|