Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 63,97g | Eiwit: 134,82g | Kolhy: 191,27g.
Ontbijt: Zeytin, Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Sucuk. Lunch: Zeytin, Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Andere: Bal, Kinder Süt Dilimi, Bim Dudi Kaymak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yalçın Aydın's Gewicht Geschiedenis
|