Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 64,05g | Eiwit: 77,67g | Kolhy: 89,92g.
Lunch: Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Earthbound Farm Romaine, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Olive Oil, Apples. Diner: Market Pantry Blackberry Jam, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Strawberries, Mister Mustard Sweet Hot Mustard, Cooked Collards (Fat Not Added in Cooking), Ham (Whole, Cured, Roasted). Snacks/Andere: Almonds, Sunsweet Dried Pitted Prunes. meer...
|
|
2055 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 38 minuten, Rusten - 14 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|