Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 76,83g | Eiwit: 119,44g | Kolhy: 172,21g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Dannon Light & Fit Yogurt - Raspberry (113g). Lunch: Banane, Chobani Blueberry Blended Greek Yogurt, Avocado, Oasis Mediterranean Cuisine Taboule Salad, Solomon's Beef Pastrami. Diner: Oasis Mediterranean Cuisine Stuffed Grape Leaves Vegetarian, Morey's Wild Salmon Steakhouse. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
anzua's Gewicht Geschiedenis
|