Mimid9316's Logboek, 30 mrt 21

🤔🤔🤔
99,4 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 9,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 maart 2021:
2834 kcal Vet: 128,43g | Eiwit: 214,75g | Kolhy: 208,19g.   Lunch: Banane, Miel, Envia Yaourt Brassé Nature, Mandarine, Badoit Bulles de Thé, Delisse Crème Fluide 4%, Beurre, Champignons, Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Barilla Spaghetti N.5 Intégrale , Salade Mélange Gourmand, Surimi, Mozzarella, Vinaigrette Italienne, Tomates. Diner: Bio Village Fromage Frais 3,2%, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Auchan Thon Albacore au Naturel, Concombre (Pelé), Beurre, Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Côte de Veau, Choux de Bruxelles, Haricots Verts, Salade Mélange Gourmand, Vinaigrette Italienne, Tomates. Snacks/Andere: Noix du Brésil, Nutripure Whey Isolat , Datte. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mimid9316's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.