11 марта 🩸
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2087 kcal
|
Vet: 47,01g | Eiwit: 90,37g | Kolhy: 115,35g.
Ontbijt: Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Биокор Шрот Расторопши, Белебеевский Творог 9%, Уксус, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Куриная Печень. Diner: Сладкий Красный Перец, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Andere: Коньяк, Пиво. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
remezfit's Gewicht Geschiedenis
|