Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2062 kcal
|
Vet: 86,33g | Eiwit: 73,33g | Kolhy: 267,35g.
Ontbijt: Nimet Kalem Böreği, Yeşil Zeytin, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Bal, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Beyaz Ekmek, Lor Peyniri, Muz. Diner: Patates Yemeği, Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Tadım Sarı Leblebi, Kuru Üzüm. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|