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Finalmente è arrivato il caldo quindi... ❄️FROZEN PORRIDGE🥣 ~farina d'avena alla vaniglia 🌺 ~yogurt greco🥛+marmellata light 🍓 ~cremina al cacao 🍫 ~fragolozze 🍓 ~scaglie di fondente al 99🍫 Buondì ☀️
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1968 kcal
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Vet: 50,05g | Eiwit: 125,44g | Kolhy: 240,14g.
Ontbijt: Novi Nero Nero 99%, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fragole, Hero Marmellata Light alla Fragola, Myprotein Instant Oats Vanilla, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri . Lunch: Nuova Terra Farro Integrale, Gran Biraghi Grana, Olio d'oliva, Cavolo Rosso, Carrefour Grano Saraceno Secco Decorticato, Ecor Ceci Neri. Diner: Melinda Mela Renetta, Olio d'oliva, Esselunga Insalata Belga, Cetriolo (senza Buccia), Pane di Segale, Branzino. Snacks/Andere: Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0% , Prozis 100% Whey Prime Isolate Cookies And Cream , Fragole, Foodspring Whey Protein Vaniglia, Esselunga Pere Kaiser, Melinda Mela Renetta. meer...
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 Reacties
Buongiorno Fede! 💐🌻🏵️🌺🥀🌹🌸🌷☀️🌈
31 mrt 21 door lid: Il Grande Puffo
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31 mrt 21 door lid: Spartacus1313
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Buongiorno Fede!!! 🌷🌞🌈🥰😘💛
Super porridge!!! 🤩🤤🧏🏻♀️🧏🏻♀️🧏🏻♀️
31 mrt 21 door lid: LizBennet93
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Buongiorno a tutt*☀️🥰🍓
Grazie mille 🙏❤️
31 mrt 21 door lid: fedeee2000
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☀️ buongiorno Fede🤩🤩😋😋💐 ma come lo prepari questo “frozen”?
31 mrt 21 door lid: EvEL!Na.K
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Buondì Evelina ☺️ è molto semplice: preparo il porridge la sera prima (in questo caso con sola farina aromatizzata e acqua, ma puoi prepararlo come preferisci). Dopodiché lo ricopro da uno strato di yogurt concludendo con cremina al cacao. Una notte in frigo et voilà 😌
31 mrt 21 door lid: fedeee2000
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@Fede, Grazieee mille. Allora si fa come l’overnight Porridge😁👍🏻 Capito. Dal nome pensavo fosse una specie di gelato o simile🤭🤭🙈
31 mrt 21 door lid: EvEL!Na.K
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Si diciamo che l'overnight è un termine coniato più che altro per quando i fiocchi si lasciano in ammollo tutta la notte nel latte, senza essere cotti. Qui invece vengono prima cotti e poi lasciati rassodare diciamo. Non voglio essere pignola, ma ci ho messo un po' a capirlo anche io, e nulla la differenza è questa 😂
31 mrt 21 door lid: fedeee2000
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Una delle mie colazioni preferite 🔝
31 mrt 21 door lid: loriga3claud
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ogni volta che vedo un porridge mi viene la salivazione alla bocca 😂 questo e' super e sicuramente buono.. purtroppo io l ho dovuto tagliare dalla colazione perché l' avena mi gonfiava troppo 🥺. comunque complimenti a tutti ogni volta che apro l app mibispirate nuove ricette (e anche fame ) buona giornata
31 mrt 21 door lid: rosy84edenrose
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31 mrt 21 door lid: agosardella
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Loriga, benvenuta nel club 🤪🥣
Rosy Ahahah mi fai morire😂 grazie mille🙏😘
Ago 🍓☀️😌
31 mrt 21 door lid: fedeee2000
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31 mrt 21 door lid: Spartacus1313
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Sbav!!😛😍
Buongiorno Fede!🌼
31 mrt 21 door lid: Chiara.D.89
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31 mrt 21 door lid: saraspadasara
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Spartacus, merci ☺️ Buongiorno super Chiara☀️🌺😘
Sara, ti ringrazio 🙏🥰
31 mrt 21 door lid: fedeee2000
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31 mrt 21 door lid: fedeee2000
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31 mrt 21 door lid: Aletoni77
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31 mrt 21 door lid: fedeee2000
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31 mrt 21 door lid: Vale871trudy
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