Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2021
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 35,82g | Eiwit: 128,31g | Kolhy: 159,19g.
Ontbijt: Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , En Linea Mermelada, Colun Quesillo , Kingsbury Pan Pita Perfecto, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. Lunch: Pepinillo Dulce, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Hellmann's Ketchup, JB Mostaza, Doggis Papas Fritas. Diner: Nestlé Cereal Fitness, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , El Vergel Fruta Lista, Nestlé Sahne Nuss L’Atelier, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Sangría. Snacks/Andere: Livean Néctar Pera, Costa Galletas Crackelet , Quillayes Queso Camembert, Nestlé Cereal Fitness, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
pacitathieller's Gewicht Geschiedenis
|